Toni schreibt nicht nur meine Trainingspläne, sondern steuert auch meine Regeneration und Ernährung – angepasst auf mich und meine Bedingungen. In den ersten Wochen und Monaten haben wir insbesondere an meiner Technik gefeilt und diese immer weiter verbessert. Dabei bauen wir zum Beispiel auf mich und meine Sportart (American Football) angepasstes Krafttraining in meinen Plan ein, was mich in meiner Leistung enorm weiterbringt. Toni ist immer zu 100% bei der Sache und unterstützt mich in allen Angelegenheiten. Mein Ziel war es insbesondere an meiner Schnelligkeit zu arbeiten sowie Kraft und Muskelmasse aufzubauen, was bisher super funktioniert hat (Sprintleistung vor dem Coaching: 40 Yard: 5.00 Sekunden; Sprintleistung nach vier Monaten Coaching: 40 Yard: 4.61 Sekunden). Wer einen guten Personal Trainer sucht ist bei Toni genau richtig!