Hey. Ich bin Toni
Bewegungs-
& Naturcoach

Mein Angebot

Was brauchst du? Welche Veränderung möchtest du in dein Leben bringen? Ich bin hier, um gemeinsam mit dir den passenden Lösungsansatz zu erarbeiten und dir somit langfristig und nachhaltig zu helfen.

Bewegungscoaching

Du hast Schmerzen? Du bist in deinen Bewegungen und in deinem Alltag eingeschränkt? Du möchtest fit(ter) werden oder dein Leistungsplateau durchbrechen? Ich möchte qualitativ hochwertige Bewegung zurück in dein Leben bringen und dir helfen, deine Ziele zu verwirklichen.

Naturcoaching

Ständig keine Energie? Antriebslos? Es steht eine wichtige Entscheidung an und du weißt einfach nicht weiter? Du willst mehr innere Klarheit? Ich möchte dir helfen, zurück in dein Urvertrauen zu kommen, die für dich richtigen Entscheidungen zu treffen und dein Leben glücklich und erfüllt zu leben.

Kurse

Raus aus dem Alltag und rein in das Abenteuer. Du hast nicht nur Lust, dich körperlich zu bewegen, sondern möchtest auch Teil einer starken Gemeinschaft werden? Du bist daran interessiert, etwas für dich zu tun, Freude zu haben und dich weiterzuentwickeln? Ich lade dich herzlich ein, Teil unserer wunderbaren Community zu werden. Wir freuen uns auf dich!

Events

Du möchtest etwas erleben und Erfahrungen sammeln? Du möchtest dein Wissen vertiefen oder schnuppern, welche Welten du noch entdecken kannst? Du hast Lust auf wunderbare Erlebnisse, die dir noch lange ein Lächeln ins Gesicht zaubern werden? Dann kann ich nur noch eines sagen: Auf geht’s, du Rakete!

Reisen

Was hindert dich daran, deinem Herzen zu folgen? Dein wahres Potential zu leben? Entscheidungen zu treffen und danach zu handeln? Diese Fragen sind essenziell. Du darfst dich jederzeit mit ihnen auseinandersetzen. Meine Erfahrung hat mir aber gezeigt, dass der Austausch mit anderen Menschen an einem Ort des Vertrauens und der Gemeinschaft hilft, sich mit dir selbst auseinanderzusetzen, gemeinsam Ideen zu entwickeln, Neues zu kreieren, Erfahrungen zu teilen, einen Raum voller Freude, positiver Energie und Verbundenheit zu schaffen.

»Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist Alles nichts!«

Arthur Schopenhauer

Meine Vision

Ich bin der Meinung, wir passen uns an Glaubenssätze, Strukturen, Dinge und Bewegungen der modernen Welt an, die uns nicht gut tun und die uns längerfristig negativ beeinflussen. Deswegen positioniere ich mich in der Gesundheitsbranche mit dem Ziel, dich dort abzuholen, wo du stehst und gemeinsam mit dir individuelle Strategien und Lösungsansätze zu entwickeln, um deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Ein enger Austausch, eine offene Kommunikation, Ehrlichkeit und Vertrauen erachte ich dabei als Fundament des gemeinsamen Erfolges. In Zeiten immer größerer Verunsicherung bezüglich unserer Gesundheit liegt es mir am Herzen, neben hochqualitativem Coaching, auch das Verständnis eines gesunden, natürlichen und nachhaltigen Lebensstiles zu vermitteln und Wissen zu transferieren.

Du hast ein unfassbares Potential in dir. Geh zurück zu deinen Wurzeln. Spüre die Energie, die Einfachheit und Schönheit des Lebens und komme noch mehr in deine Kraft. Ich helfe dir dabei. Ich glaube an dich und die beste Version deiner selbst!

Das sagen andere

  • Max
    Hallo lieber Leser, liebe Leserin… Oder wie Toni (mit einem fetten Grinsen im Gesicht, in seinen Instagram Storys) sagen würde: „Hey du Rakete!“. Mein Name ist Maximilian Schröder und ich durfte Toni während unseres Studiums der Sportwissenschaften in Jena kennen und schätzen lernen. Wenn du mich fragst, was Toni am besten beschreibt, dann kann ich bedenkenlos sagen, dass er einer der kompetentesten, empathischsten und witzigsten Leute ist, die ich in meinem Leben bislang kennenlernen durfte. Er ist immer darauf bedacht sich so vielseitig wie nur möglich weiterzubilden, um eventuell auch Dir mit bestem Rat zur Seite zu stehen. Mit ihm hast Du eine Person an der Hand, die Dich motiviert und dazu bringt das Beste aus Dir herauszuholen! Ich schreibe das ganze hier, weil ich Toni nicht nur als guten Freund, sondern auch als Trainer erleben durfte. In Jena habe ich an mehreren seiner Bewegungsangebote teilgenommen, ob Bootcamp, Painfree-Fascia, Kraftsport oder Yogakurse, er bringt einen in jeder Hinsicht weiter. Besonders cool ist dabei seine allseits positive und ansteckend fröhliche Art, die jeden Kurs (trotz der Anstrengung) zu einem echten Erlebnis werden lässt.
    Max
  • Erik
    Es gibt Menschen, die vergisst Du nie! Ich kenne Toni nun schon seit knapp drei Jahren und kann sagen, dass ich seine Entwicklung sehr gut mitverfolgt habe. Er hat sich vom Schüler zum Meister entwickelt. Toni kombiniert die Liebe zur Bewegung mit der engen Verbundenheit zur Natur. In einer Gesellschaft, wo sich das Rad immer schneller zu drehen scheint, bringt er die Menschen zur Basis zurück. Zu dem, was wirklich wichtig ist. Bewegung, die Natur und das Bewusstsein für den eigenen Körper. Dies macht er auf seine charmante und leichte Art und Weise, sodass ein Coaching mit ihm definitiv eine Bereicherung für jeden ist.
    Erik

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